Nghệ có an toàn để sử dụng?

Con người đã sử dụng nghệ một cách an toàn như  là một gia vị, phụ gia chế biến thực phẩm và  làm thuốc trong thời gian hàng ngàn năm. Cả nghệ và chất curcumin đều được cấp chứng nhận an toàn từ FDA (cục an toàn dược phẩm Mỹ).

Các nghiên cứu ngày nay chỉ ra rằng, chúng đủ an toàn để chúng ta sử dụng trong cuộc sống hàng ngày.Một nhóm các tình nguyện viên và bệnh nhân đã tham gia các cuộc thử nghiệm này, chúng được tiến hành qua nhiều bước:

+ Nghiên cứu lâm sàng được tiến hành liên quan đến các bệnh ở đầu và ung thư cổ, các bệnh nhân được dùng chất curcumin với liều lượng lên tới 12 gram/​​ngày trong vòng 3 tháng, kết quả đưa ra khá khả quan khi không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào xảy ra.

+ Nghiên cứu trong vòng 3 tháng đối với những người khỏe mạnh, trực tiếp sử dụng dầu nghệ cũng cho thấy không có bất kỳ thay đổi tiêu cực nào về huyết áp và cân nặng. Các xét nghiệm trong máu, gan và thận cũng không cho kết quả nào tiêu cực. Điều này đồng nghĩa với việc, hoạt chất curcumin không có tác hại gây nguy hiểm tới sức khỏe con người.

Cũng như bất kỳ loại dược phẩm nào, nghệ hay curcumin đều có tác dụng phụ ngoài mong muốn. Đối với những người mắc chứng loãng máu hoặc đang trị xạ, khi điều trị nên tham khảo các bác sỹ điều trị trước khi sử dụng.

Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn đang có những chứng bệnh bất kỳ xem liệu rằng nghệ có phù hợp để sử dụng với bạn hay không ?. Chuyên gia cũng khuyến cáo với bạn trước khi dùng nghệ hoặc chất curcumin nếu bạn đang có một trong những chứng bệnh kể sau:

+ Ung thư.

+ Sỏi mật.

+ Chế độ ăn uống thiếu chất sắt.

+ Sỏi thận.

+ Mang thai.

+ Viêm loét.

Nói chung, nghệ và chất curcumin được xem là an toàn trong liều lượng thường được sử dụng. Trong thực tế, một số nghiên cứu đã chứng minh lợi ích nghệ trong các điều kiện bệnh tật như trên (ví dụ, ung thư , sỏi mật , và loét ). Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo không nên sử dụng liều lượng cao để chữa bệnh trong khi mang thai và cho con bú. Đó là bởi chưa có nghiên cứu nào chứng thực sự an toàn của nghệ hay curcumin trong các giai đoạn này của người mẹ.

xem thêm: Tinh bôt nghệ Ngân Thái

MẶT NẠ DÀNH CHO TÓC KHÔ VÀ CHẺ NGỌN

MẶT NẠ DÀNH CHO TÓC KHÔ VÀ CHẺ NGỌN

Hôm nay cuối tuần, mọi người hãy dành 1 chút thời gian để chăm sóc nhé. Mặt nạ tóc này 100% từ thiên nhiên, là những nguyên liệu dễ kiếm ở gian bếp .Mặt nạ này dành cho tóc khô, chẻ ngọn- dùng để dưỡng ẩm rất tốt .
1. nguyên liệu :
- sữa chua
-  chuối
- xoài
- dầu dừa

Bước 1: Rửa sạch 1 cái bát nhỏ, cắt chuối thành lát mỏng. Bạn có thể dùng 1/2 quả chuối hoặc 1 quả tùy theo độ dài của tóc nhé. Trong quả chuối chứa  fructose, glucose, sucrose và một hàm lượng axit trái cây cao giúp tóc giữ nước nên cực tốt với tóc khô, chẻ ngọn nhé.

 Bước 2: Cho 3-4 miếng xoài nhỏ vào nghiền nát cùng với chuối. Trong xoài có rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc sâu hơn và đặc biết còn giúp tóc nhanh dài hơn nữa.

Bước 3: Sau đó thêm 2 muỗng dầu dừa hoặc dầu oliu ( dầu này dưỡng tóc khô ai cũng biết rồi nhé)

Bước 4: Cuối cùng thêm 4 muỗng sữa chua. Sữa chua có rất nhiều protein giúp tóc bóng, khỏe, mượt và chống tóc khô xơ trở lại. Ngoài ra nó còn chữa kẽm , axit lastic kích thích tuần hoàn máu giúp tóc phát triển.

Bước 5: dùng máy sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp này, thành dạng lỏng đễ dễ dàng ủ lên tóc.

Bước 6: Thoa đều hỗn hợp từ chân tóc tới ngọn tóc.ủ từ 15-20p. sau đó gội sạch bằng dầu gội. Sau khi gội xong các bạn sẽ thấy đc sự mềm mại của mái tóc,

Hy vọng các bạn thích bài viết này. cảm ơn các bạn đã theo dõi. <3

Mặt nạ thiên nhiên cho tóc nhuộm bền màu

Mặt nạ thiên nhiên cho tóc nhuộm bền màu

Mặt nạ sữa chua + trứng + mayonnaise

Trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe của mái tóc. Các dưỡng chất như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12 có tác dụng nuôi dưỡng da đầu và chân tóc giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bóng mượt và không bị chẻ ngọn. Bên cạnh đó, các thành phần trong mayonnaise và trứng gà cũng cung cấp độ ẩm và sức khỏe cho mái tóc giữ màu lâu hơn bình thường. 

Nguyên liệu

• ½ Lòng trắng trứng

• ½ Sữa chua

• 1 chén Mayonnaise 

Trộn đều tất cả hỗ hợp trên thật nhuyễn rồi để tỏng 2 phút. Gội đầu sạch và bôi kem ủ vừa chế lên đầu. Massage nhẹ nhàng cho hỗ hợp ngấm vào tóc và da đầu rồi dùng khăn quấn lại để ủ tóc tron 30 phút. Sau đó xả lại với nước ấm thật sạch. Không dùng máy sấy để sấy khô tóc ngay sau khi ủ,chỉ sấy qua.T óc còn ẩm sẽ khiến dưỡng chất ngấm vào tóc nhiều hơn. 

MẶT NẠ DÀNH CHO TÓC RỤNG. AI TÓC RỤNG THÌ THAM KHẢO NHÉ.

MẶT NẠ DÀNH CHO TÓC RỤNG. AI TÓC RỤNG THÌ THAM KHẢO NHÉ.


Rụng tóc tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tâm lý thiếu tự tin, ngại giao tiếp của người bệnh với bên ngoài. Nhiều người ra sức tìm kiếm các phương pháp từ truyền thống đến hiện đại nhưng xem ra không mang lại kết quả. Nhưng ít ai biết bí quyết trị tóc rụng bằng nha đam ( lô hội). Chỉ cần kiên trì, kết quả mang lại khiến bạn hoàn toàn bất ngờ.

Sau đây là bí kíp trị rụng tóc bằng nha đam:

Nước ép nha đam: Nước ép nha đam là một hoạt chất sinh học, khi xoa lên da đầu sẽ có tác dụng giúp gia tăng hiệu quả của quá trình tái tạo tóc. Sau khi áp dụng, tóc sẽ mọc lại trên vùng da đầu bị hói, đồng thời kích thích tóc phát triển trong những trường hợp tóc mỏng và bị tổn hại.

Bạn sử dụng thường xuyên từ 2-3 lần/tuần trong một thời gian sẽ cảm nhận được kết quả. Bởi nó không chỉ giúp những vùng bị hói nhanh chóng mọc lại tóc mà còn giúp tóc khỏe mạnh, mượt mà hơn

Chăm sóc tóc khô và xơ

Nếu các bạn đang khổ sở vì mái tóc khô xơ của mình thì hãy tham khảo những điều sau nhé.

1. Đặc điểm tóc khô
tuyến bã nhờn dưới chân tóc có vai trò duy trì độ ẩm cho da đầu . đối với một số bạn tóc khô thì tuyến này hoạt động không hiệu qủa làm cho tóc khô, hư tổn, chẻ ngọn.
2. Nguyên nhân tóc khô
- Do tiếp xúc với nguồn nhiệt nhiều ví dụ như ánh nắng mặt trời, máy sấy tóc, hay uốn tóc.  vv .
- Do môi trường bụi bẩn, khói bụi hoặc nước bể bơi.
- Do thói quen buộc tóc quá chặt
- Do dùng nhiều hóa chất
3, Cách khắc phục
Có rất nhiều cách khắc phục nhưng sau đây mình chia sẻ 1 kinh nghiệm đễ phục hồi tóc khô. Cách này đơn giản và dễ thực hiện. Mỗi tuần các bạn đắp mặt nạ này khoảng 1-2 lần. Sau 1 tháng thì tóc khỏe và mượt lên  rất nhiều.

Nguyên liệu:

- 2 muỗng canh mật ong.
-2 muỗng canh dầu oliu hoặc dầu dừa .
- Trộn hỗn hợp sền sệt lại
- Làm sạch bụi bẩn trên tóc bằng nước để tóc hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, ủ trong vòng 15 phút. sau đó xả sạch đầu.

Mật ong và dầu oliu sẽ cung cấp độ ẩm tối đa cho mái tóc khô của bạn, bạn sẽ cảm nhận tóc mềm mượt sau lần gội đầu tiên. Hãy thử nhé, bạn sẽ bất ngờ đấy.

Cách làm tóc nhanh dài bằng bia .

Cách làm tóc nhanh dài bằng bia .

Bia là một trong những đồ uống có cồn dễ được tìm thấy ở quầy bar, quán nhậu hay tiệm tạp hóa. Tuy nhiên chỉ có ít người biết rằng bia có vô số lợi ích với tóc , một trong những số đó là thúc đẩy tóc phát triển nhanh dài hơn. Sử dụng bia để chăm sóc an toàn, không hề có tác dụng phụ đâu nhé.

Bia thật sự rất tốt cho sự phát triển của tóc. Điều bạn cần làm bây giờ là thực hiện một cách nghiêm ngặt, đều đặn để thấy được lợi ích kỳ diệu mà nó mang lại.

Sau đây là mặt nạ trứng + bia  mọi người cùng tham khảo nhé :

- Lấy 1 lòng đỏ trứng trộn với 100ml bia.

       

- Pha trộn đúng theo hướng dẫn, sau đó xoa đều hỗn hợp vào da đầu, phần còn lại phủ kín từ chân tóc tới ngọn tóc.



- Ủ tóc từ 20-25 phút

- Xả lại sạch bằng nước

- Mỗi tuần thực hiện 1 lần nhé.




 Sau 1 tháng tóc các bạn có thể dài thêm 3-4 cm đấy.

Trị thâm mụn một cách hiệu quả

Trị thâm mụn một cách hiệu quả

Da mình  trước đây rất nhiều mụn trứng cá dạng to, sưng và bị viêm. Sau khi đi khám bác sĩ tôi đã được uống thuốc để điều trị mụn. Sau 5 tháng các mụn to đã hết, hiện tại tôi vẫn thỉnh thoảng mọc mụn trứng cá li ti ở mặt. Tuy nhiên do trước đây có nhiều mụn trứng cá to nên sau khi khỏi mụn , da mặt có rất nhiều vết thâm và sẹo mụn.

Trong quá trình điều trị mụn, tôi luôn đều đặn đắp mặt nạ tinh bột nghệ trộn với mật ong 1 tuần 2 lần (chú ý là các bạn phải mua được loại tinh bột nghệ chuẩn, chứ không phải bột nghệ hay nghệ tươi xay ra vì tinh bột nghệ là bột nghệ đã được loại bỏ nhựa và dầu nghệ, các chất xơ và tạp chất không cần thiết).

 Có 1 cách phân biệt tinh bột nghệ với bột nghệ dễ nhận biết là tinh bột nghệ có màu vàng nhạt không đậm như bột nghệ, khi đắp mặt với tinh bột nghệ thì chỉ cần rửa bằng nước sạch da bạn cũng không bị vàng, còn bột nghệ thì để lại một lớp màu vàng trên da. Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp uống tinh bột nghệ với mật ong (do tinh bột nghệ đã được lọc nhựa và dầu nghệ nên không gây nóng gan).

 Cứ kiên trì sử dụng các bạn sẽ thấy vết thâm mờ dần, sẹo mụn cũng dần biến mất. Hiện tại da mình vẫn chưa hết hẳn vết thâm và sẹo mụn, vì là biện pháp tự nhiên nên hiệu quả sẽ từ từ nhưng rất lành và không tốn kém. Mình vẫn kiên trì áp dụng theo cách này mà không hề uống hay bôi bất kì 1 loại thuốc trị thâm nào.

Các bạn có thể mua tinh bột nghệ vàng tại đây: Mua tinh bột nghệ vàng

Làm sao để cô bé ngọt ngào hơn

Làm sao để cô bé ngọt ngào hơn

Nội dung này thuộc dạng 18++ , dấu cộng thứ 2 ý là bạn đã có chồng hihi ( mình đùa tí nhé)

Đây là một vấn đề khó nói nhưng nó rất quan trọng trong đời sống vợ chồng. Đó là mùi vị của cô bé.
Cô bé của mỗi người có một mùi hương và mùi vị đặc trưng không giống nhau và thay đổi trước và sau chu kỳ kinh nguyệt. Ở đây mình không nói tới mùi vị cô bé khi bị bệnh mà đang nói tới 1 cô nàng đang khỏe mạnh thường thì nơi đó có vị mặn ( nhạt, hay đậm) . Mùi thì có mùi muốn biển, mùi mốc, mùi cá. hihi.

Và chuyện gì cũng vậy để quyết định được mùi vị đó đều là do " ăn, ở". Sau đây mình chia sẻ 1 số bí quyết để cải thiện mùi vị chỗ ấy nhé.

 Về việc ở :
- Luôn mặc quần khô, quần thoải mái không quá chật , không mặc quần ẩm vì nó làm điệu kiện cho nấm phát triển.
- Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ.

Về việc ăn:

-      Tránh ăn các loại gia vị nồng mùi, cà phê, chất cồn, thức ăn vặt, muối… Tuy nhiên, quế là một ngoại lệ vì nó có khả năng trung hòa hương vị.

-      Cần tây có tác dụng kì diệu làm giảm vị đắng từ dịch âm đạo.

-      Ăn nhiều trái cây và rau quả, đặc biệt là dưa hấu, dứa, xoài và quả cherry có thể làm cho âm đạo có vị ngọt hơn.

-      Ăn thịt nhiều khiến cho âm đạo có vị mặn, nên bạn hãy giảm lượng thịt trong khẩu phần ăn của mình hoặc lựa chọn thịt gà, gà tây hay những loại thịt nạc ít mỡ khác. Một nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng những người có chế độ ăn chay khỏe mạnh có mùi vị dịch âm đạo dễ chịu hơn so với những người thường xuyên ăn thịt.

-      Hãy uống nhiều nước, nước sẽ giúp lọc các chất độc ra ngoài cơ thể nhanh hơn và cùng lúc làm sạch âm đạo.

-      Hành tây và tỏi là hai “kẻ gây bốc mùi” ghê gớm nhất mặc dù chúng khá ngon và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, thế nhưng khi nói đến dịch tiết âm đạo thì bạn nên tránh xa!

Thực hiện đều đặn nhưng mẹo nhỏ này, mùi vị “cô bé” sẽ dần được cải thiện. Thử nhìn phản ứng của chàng khi “xuống dưới”, bạn sẽ biết ngay mà! Chúc bạn thành công!

Nguồn: http://tinhbotnghevang-hcm.blogspot.com/2014/07/lam-sao-e-co-be-ngot-ngao-hon.html

Mặt nạ dành cho tóc rụng

Đã bao giờ các bạn thức dậy mà tóc rụng đầy trên gối chưa? Tóc rụng là do tóc bị hư tổn và thiếu nước. Sau đây mình giới thiệu cho các bạn 1 mặt nạ dành cho tóc rụng. Áp dụng 1 tuần 1- 2 lần, sau 1 tháng sẽ thấy hiệu quả nhé.

Nguyên liệu:
-1/2 trái bơ
- 1/2 trái chuối
Xay nhuyễn 2 thứ lại rồi xoa đều lên tóc, ủ trong vòng 30 phút để tóc hấp thụ chất dinh dưỡng. Sau đó gội sạch bằng nước ( gội ít dầu gội đầu lại nhé).

 Tại sao bơ và chuối lại chống rụng tóc hiệu quả? Vì trong bơ và chuối có rất nhiều vitamin A, E,C giúp tóc chắc khỏe và bóng hơn. Và tất nhiên chúng ta ăn bơ nạp vitamin trực tiếp vào cơ thể thì da và tóc đều đẹp luôn,. hi

" Avocado is well-known for its numerous health benefits. Mash avocado and banana together and massage your scalp with this mixture. Leave it on for 30 minutes so the nutrients get absorbed properly. Rinse off with a mild shampoo and apply conditioner afterwards. This remedy is sure to give your tresses a healthy and voluptuous look "

Sản xuất tinh bột nghệ chất lượng cao- Tinh bột nghệ Ngân Thái

Sản xuất tinh bột nghệ chất lượng cao_ tinh bột nghệ Ngân Thái

Cụm từ “tinh bột nghệ” ngày nay được tìm kiếm rất nhiều trên các trang mạng xã hội vì những công dụng mà nó mang lại cho sức khỏe cũng như trong việc giữ gìn nhan sắc cho chị em phụ nữ.
Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh được rằng hoạt chất Curcumin trong nghệ có thể giết chết tế bào ung thư, chống viêm kháng khuẩn, làm đẹp da và đặc biệt rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh.
Ở Việt Nam, nghệ được trồng ở rất nhiều nơi và Nghệ An được xem là nơi cho ra đời những củ nghệ đảm bảo lượng chất Curcumin trên 90%.
Với mong muốn giúp cho người tiêu dùng tìm được nơi sản xuất bột nghệ nguyên chất, cơ sở sản xuất tinh bột nghệ Ngân Thái đã ra đời với những sản phẩm chất lượng, được người tiêu dùng đánh giá cao.
Có thể nói rằng, củ nghệ không chỉ là một loại gia vị bình thường tăng phần hấp dẫn cho món ăn mà hoạt chất Curcumin trong nghệ thúc đẩy các tế bào ung thư tự hủy hoặc làm chậm tiến trình phát triển của tế bào ung thư. Với phụ nữ sau khi sinh xong, sử dụng tinh bột nghệ sẽ giúp bổ máu, làm đẹp da, giúp mau lành vết mổ, liền sẹo…

Tuy nhiên, hoạt chất Curcumin có độ tan rất thấp nên rất khó hấp thụ, chính vì vậy, nghệ được chế biến lại, tạo thành tinh bột nghệ.
Cơ sở sản xuất tinh bột nghệ Ngân Thái đã được giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm nên người tiêu dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Nghệ của Ngân Thái lấy trực tiếp từ vùng đất Nghệ An, được rửa sạch, xay nhuyễn, cứ 20-25kg nghệ sẽ cho ra được 1kg tinh bột nghệ nguyên chất.
Khi mua sản phẩm tinh bột nghệ tại Ngân Thái, chúng tôi cam kết hoàn toàn về:
Chất lượng 100% đạt chuẩn, không pha tạp chất
An toàn vệ sinh thực phẩm
Nếu không hài lòng về sản phẩm, Ngân Thái sẽ hoàn lại tiền cho khách hàng
Hãy thử một lần và cảm nhận sản phẩm bột nghệ Ngân Thái, hãy để sức khỏe của bạn được đầu tư đúng giá trị. Cơ sở sản xuất tinh bột nghệ Ngân Thái – mang lại sự an tâm cho mọi nhà.

Mặt nạ để tóc dài 3cm trong 1 tháng

Lần trước mình có chia sẻ mặt nạ dành cho tóc, để tóc dài 10cm trong 1 tháng nhưng một số bạn không thích vì mù tạt gây nóng da đầu, và khó mua. Nên hôm nay mình giới thiệu cho các bạn một mặt nạ dưỡng tóc, giúp tóc phát triển nhanh hơn, dễ thực hiện hơn.
Mặt nạ này mình ủ mỗi tuần 1- 2 lần nhé .

Tản mạn 1 chút ah: tóc của chúng ta được cấu tạo từ protetin , trong quá trình phát triển của tóc bị thiếu protetin do ăn uống, uốn, duỗi, vvv làm tóc bị thiếu chất gây gẫy rụng, chậm phát triển.

Để cải thiện những vấn đề đó chúng ta cần bổ sung protein bằng ăn uống, bảo vệ, mặt nạ tóc. Hôm nay mình chỉ nhắc tới mặt nạ tóc thôi nhé.

 Dầu dừa là một nguyên liệu làm đẹp dễ kiếm và cung cấp protein cho tóc cao.

Thực hiện:

- Rót dầu dừa ra bát ( phù hợp với lượng tóc của bạn- chống lãng phí)

- Làm ấm dầu dừa bằng cách cách thủy, hoặc bỏ vào lò vi sóng. không nên để dầu nóng quá vì nó có thể gây bỏng da đầu đấy . công đoạn này khá quan trọng vì dầu ấm ( hot oil) giúp tóc hấp thụ protein tốt hơn.

- Xoa đều dầu dừa từ chân tóc tới ngọn tóc. ủ từ 1h-2h cho dầu ngấm.

- Xả sạch bằng dầu gội đầu.





Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết của mình.
Ân g+  để ủng hộ tớ viết tiếp nhé,

Làm sao để trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhiều hơn?

Hôm nay mình xin giới thiệu cho các bạn nấu nước vỏ bưởi với bồ kết. Nước này dùng để gội đầu trị tóc rụng cực tốt, ngoài ra tinh dầu trong vỏ bưởi giúp tóc mọc nhiều hơn. Bồ kết làm tóc bóng hơn, khỏe hơn nhiều nữa.

Cách làm nè:

Bước 1: Cho vào nồi 500ml nước, 10 trái bồ kết (đã bẻ nhỏ) và vài vỏ bưởi.

Bước 2: Nấu khoảng 10 phút sẽ cho ra màu vàng cam.

Bước 3: Hòa tan với ít nước dùng ca dội lên đầu để gội.

Sau khi gội bạn thoa chanh lên tóc rồi xả lại với nước tóc sẽ mềm mượt ngay.

Uống tinh bột nghệ vàng chống rụng tóc.

Mọi hôm mình cứ thắc mắc tại  cô hàng xóm lớn tuổi rồi ( 52 tuổi) mà tóc vẫn đen bóng và dày. Hôm qua tình cờ đọc được một bài nghiên cứu trên web nganthai.vn. Hóa ra tóc cô ấy đẹp là là do ngày nào cô ấy cũng uống một thìa tinh bột nghệ vàng ( vì trước đó mình chỉ nghĩ tinh bột nghệ vàng làm đẹp da mà thôi) Ai ngờ  ???

Các bạn đọc đoạn trích này để hiểu rõ hơn nhé :

" Nghiên cứu cho thấy củ nghệ và các hợp chất curcumin của nó có thể giúp chống rụng tóc đối với vài trường hợp.

Enzym II 5α-reductase có tác dụng ức chế quá trình rụng tóc:

Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất từ nghệ tạo ra chất ức chế  II 5α-reductase enzyme. Đây là loại enzyme có thể chuyển đổi testosterone thành một loại hormone có khả năng chống rụng tóc.

Trong curcumin sẽ sản sinh ra chất  5α-reductase có tác dụng hơn finasteride, một loại thuốc dược phẩm sử dụng tại chỗ để ngăn chặn sự rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc. Tuy nhiên, nghệ và chất curcumin có một đã được chứng minh độ an toàn và không gây ra các tác dụng phụ có giống như là finasteride . Chúng bao gồm các rối loạn chức năng cương dương và vô sinh ở nam giới. Cả hai tác dụng phụ đã được báo cáo bởi Propecia ® và Proscar ®, ngay cả sau khi họ ngừng sử dụng thuốc.

  

Chống oxy hóa và chống viêm cho da đầu:

Các hợp chất curcumin trong nghệ cũng có những tính chất chống oxy hóa và chống viêm có thể giúp giải quyết các điều kiện cơ bản gây ra rụng tóc, chẳng hạn như viêm da đầu, tróc vảy và các tình trạng bệnh có thể dẫn tới rụng tóc.

Các hợp chất nghệ như curcumin cũng có thể giúp chống lại một số trong những nguyên nhân của chứng viêm da (chẳng hạn như căng thẳng, bệnh Parkinson, và HIV và AIDS). Bức xạ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể kích thích viêm da tiết bã, nhưng cũng có thể gây rụng tóc trong những ngày đối với phụ nữ. Sức mạnh chống oxy hóa của nghệ có thể giúp làm giảm các gốc tự do được sản xuất bởi bức xạ tia cực tím.

    

Kích hoạt thụ thể vitamin D đến chân tóc:

Thụ thể vitamin D (VDRs) là gen trong nang lông giúp kiểm soát chu kỳ phát triển của tóc. Mặc dù vitamin D không liên quan đến chu kỳ phát triển của tóc, gen VDR có thể được kích hoạt bởi các hợp chất dinh dưỡng khác. Trong thực tế, chuột và người thiếu VDRs  sẽ gây ra bệnh rụng tóc.

Các protein được sản xuất bởi gen VDR kiểm soát sự phát triển trong chu kỳ của tóc. Đầu tiên các protein kết nối với các phân tử đối tác. Sau đó, chúng liên kết với các gen khác có vitamin D đáp ứng các yếu tố (VDREs). Ràng buộc ngăn chặn các hoạt động ngăn chặn các nang tóc từ di chuyển ra khỏi các giai đoạn dừng và vào giai đoạn tăng trưởng .

Nghiên cứu cho thấy các hợp chất curcumin nghệ có thể kích hoạt các gen VDR, đồng thời thúc đẩy tăng trưởng tóc."

Trích : http://nganthai.vn/chong-rung-toc/

Cách trị gàu và rụng tóc hiệu quả bằng nước cốt chanh

Tóc nhiều gàu, rụng nhiều ảnh hưởng lớn tới cuộc sống hằng ngày của bạn, Vậy bạn đã biết cách trị gàu và rụng tóc hiệu quả? Hãy tìm hiểu sức mạnh loại bỏ gàu và trị rụng tóc từ nước cốt chanh – một cách làm đơn giản mà hiệu quả.

Gàu là một biểu hiện của mái tóc thiếu sức sống và gãy rụng, gầu thường xuất hiện vào mùa thu đông, song với những người bị rụng tóc, gàu thường đi liền cùng lúc khiến da đầu ngứa ngáy khó chịu, mặt khác gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ.

Chanh có nhiều Vitamin C, có tác dụng loại bỏ chất nhờn trên da đầu, trị gầu và rụng tóc hiệu quả. Một bài thuốc đem lại nhiều công dụng tuyệt vời. Đây là cách trị rụng tóc phổ biến của các bà, các mẹ trước đây và cho đến tận bây giờ cùng với quả bồ kết.

Gội đầu bằng chanh như thế nào để mang lại hiệu quả?

Áp dụng các bước trị gàu và rụng tóc với nước cốt chanh:

Bước 1: Chuẩn bị 2 quả chanh tươi ( tùy theo độ dài của tóc nhé)

Bước 2: Cắt đôi chanh để lấy nước cốt chanh

Bước 3: Gội đầu sạch sẽ, lấy khăn nóng ủ lên mái tóc để da đầu bong gầu và lỗ chân lông mở rộng.

Bước 4: Lấy nước cốt chanh bôi lên da đầu và toàn mái tóc, mát xa nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay trong 30 phút, gội lại sạch với nước.

           

Đây là một biện pháp an toàn, hiệu quả, tiết kiệm chi phí nữa . mọi người thử nhé.

Đặc biệt khi ủ tóc bằng chanh, tóc sẽ giảm gãy rụng và bóng lên nhìn đầy sức sống.

Bài thơ " Tôi yêu màu tím "

TÔI YÊU MÀU TÍM

Tôi yêu nét mực tím ngây thơ

Nguệch ngoạc trên trang giấy học trò,

Ép lá mồng tơi làm mực tím

Đời sao đẹp quá!  Thuở còn thơ  

Lớn lên tôi thích màu hoa tím

Hoa sim thanh đạm nét sầu mơ

Những buổi chiều vàng tia nắng lịm

Dạo đồi hoa tím dệt vần thơ

Thi sĩ tôi yêu tà áo tím

Dịu dàng tha thướt, nét đơn sơ

Mộng mơ tha thiết, tình say đắm

Gởi trọn trong màu áo tím mơ

Tôi yêu những buổi chiều mây tím

Biền biệt chân trời đẹp ý thơ

Rưng mi buồn dậy hồn thi sĩ

Đem trái tim mình dệt ý thơ

Màu tím tôi yêu, màu ảo mộng  

Đẹp buồn với những nét đơn sơ,

Như tình thi sĩ, không cần nhận

Cho hết tâm hồn với tiếng thơ

Sương Lam

Làm sao tóc dài 10cm trong 1 tháng ?

Bạn đang sở hữu một mái tóc ngắn và cảm thấy không phù hợp với khuôn mặt của mình. Bạn muốn mái tóc nhanh dài hơn để có thể tạo nhiều kiểu tóc khác nhau khi dạo phố nhưng việc nối tóc giả thực sự tốn quá nhiều chi phí. Hôm nay mình hướng dẫn bạn một số mẹo nhỏ làm sao để tóc mọc nhanh và dài hơn với chi phí thấp nhất.

Đó là mặt nạ rất đơn giản mình đã áp dụng , mỗi tuần ủ tóc 1 lần , mỗi lần 30-60p. chỉ sau 1 tháng tóc mình dài gần 10cm.
Công thức đây ah: ( dành cho tóc dài khoảng 15-20cm nhé)

- 1 lòng đỏ trứng gà

-2 muỗng đường

- 3 thìa dầu dừa

- 2 thìa mù tạt ( mù tạt khá quan trọng vì mù tạt làm nóng da đầu nên máu tập trung lên đầu nhiều hơn , giúp tóc nhanh dài hơn nhé )

trộn tất cả lại với nhau sau đó xoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc rồi ngồi xem phim, 1h sau đi gội lại đầu. Thật đơn giản phải không ah.
Đó là kinh nghiệm của riêng mình, các bạn có gì ko hiểu cứ để lại comment mình sẽ giải đáp . 

Chúc các bạn có một mái tóc dài và đẹp, cảm ơn đã đọc bài viết của mình.

Mix màu tóc nhuộm cá tính nhất

Nếu bạn không thích nhuộm một màu thì có thể nhuộm mix màu như những model sau nhé. Rất là cá tính ạ.

1.

 2.

 3.

 4.

 5.

 6.

 7.

 8.

Để có một làn da mịn màng

Để có một làn da mịn màng

Làm sao để có một làn da mịn màng, luôn trắng hồng là một điều mà bất cứ một phữ nào cũng muốn.
Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn một nguyên liệu rất quen thuộc với  người châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng , đó chính là củ nghệ vàng. Xin mời các bạn đọc đoạn trích sau để hiểu rõ hơn nhé :


 " Trong lịch sử cổ đại, người Ấn Độ đã biết sử dụng nghệ như là một loại dược liệu chăm sóc làn da và cơ thể. Trong nghi lễ Hindu, nghệ được dùng làm phẩm màu tô vẽ các hình tượng trong các buổi lễ truyền thống.

Ở Ấn Độ, người phụ nữ dùng nghệ pha nước để trang điểm nhằm bảo vệ da khi ra đường. Nghệ cũng được sử dụng trong các hoạt động chăm sóc và điều trị một số tình trạng viêm da. Chúng bao gồm:

-       Mụn trứng cá

-       Eczema

-       Bệnh vẩy nến

Đối với những vùng da dễ bị kích thích thì nên thực hiện bằng cách xoa đều trực tiếp lên bề mặt vùng da (trộn với mật ong hoặc nước).

Các nghiên cứu hiện đại chứng minh rằng, nghệ có tác dụng làm đẹp da và điều trị các vấn đề liên quan đến da. Thực tế qua các kiểm nghiệm trên động vật và trên người đã chứng minh, nghệ có tác dụng đối với:

-       Ngăn chặn mụn trứng cá vi khuẩn gây ra.

-       Làm giảm các nếp nhăn.

-       Cải thiện tổng thể cấu trúc da.

-       Làm mờ vết thâm.

-       Ngăn chặn tia cực tím tác động gây lão hóa và có thể dẫn tới bệnh ung thư da. "

Trích: http://nganthai.vn/de-co-lan-da-min-mang/

Đọc xong các bạn có thấy bất ngờ không? còn mình thì khá bất ngờ về những công dụng của củ nghệ đấy.
Bình thường mình chỉ dùng nó để làm liền sẹo vết thương thôi, sau khi đọc xong bài này mình sẽ siêng năng dùng tinh bột nghệ vàng để làm đẹp hơn. hi